Corrida da Meia-Noite, caminhadas e ações esportivas mobilizaram a população em diferentes regiões da cidade
Canoas participou nesta quarta-feira (27) do Dia do Desafio com uma programação especial voltada à promoção da saúde, qualidade de vida e combate ao sedentarismo. As atividades foram organizadas pela Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (SMEL), em parceria com o Sesc Canoas, reunindo moradores, estudantes e servidores municipais em diversas ações ao longo do dia.
A programação começou ainda nos primeiros minutos da quarta-feira com a tradicional Corrida da Meia-Noite, realizada em frente ao Sesc Canoas. A atividade reuniu dezenas de participantes e marcou o início da mobilização que incentivou a prática de exercícios físicos e hábitos mais saudáveis.
Atividades ocorreram em diferentes pontos de Canoas
Durante todo o dia, escolas municipais, unidades da SMEL e espaços públicos receberam ações descentralizadas com:
Alongamentos
Caminhadas
Exercícios funcionais
Atividades recreativas
Integração comunitária
Dinâmicas esportivas
As atividades envolveram moradores de diferentes faixas etárias e reforçaram a importância da prática regular de exercícios físicos para a saúde física e mental.
Secretário destaca importância da atividade física
O secretário municipal de Esporte e Lazer, Luciano Oliveira, ressaltou que o Dia do Desafio vai além do incentivo ao esporte.
“Mais do que incentivar a prática esportiva, o Dia do Desafio é um convite para que as pessoas cuidem da saúde, adotem hábitos mais ativos e entendam que pequenas atitudes no dia a dia fazem diferença na qualidade de vida da população”, afirmou.
Caminhada reuniu participantes no Centro da cidade
Pela manhã, uma caminhada percorreu a Rua 15 de Janeiro, entre o Conjunto Comercial e a Prefeitura de Canoas. Entre os participantes estava o aposentado Roberto Moraes, de 83 anos, que destacou os benefícios das atividades físicas na terceira idade.
“Qualquer atividade na nossa idade é benéfica, tanto física como psicologicamente. Além dos benefícios para o preparo físico, essa integração, o conviver com outras pessoas é muito importante e muito útil para a nossa saúde”, comentou.
Sesc reforça importância da mobilização internacional
O coordenador do Sesc Canoas, Cleberli Costa de Arruda, lembrou que o Dia do Desafio surgiu no Canadá, em 1983, e hoje mobiliza milhares de pessoas em diversos países.
“É um evento muito importante, que tem como objetivo incentivar e fomentar a atividade física. Nosso desejo é que todos se movimentem e que façam atividades físicas, porque isso é sinônimo de saúde para todos”, destacou.
Dia do Desafio incentiva hábitos saudáveis
O Dia do Desafio é uma campanha internacional que estimula pessoas de todas as idades a dedicarem alguns minutos do dia à prática de atividades físicas. Em Canoas, a ação também buscou fortalecer a integração entre poder público e comunidade, promovendo bem-estar e conscientização sobre os impactos do sedentarismo.
Foto: Bruno Ourique
